2009.06.02 Tuesdayアリナミンぶぃ
最近
 のペースがあがらん。体重も減らん。らんらんらん 。半年も走ってるのにどーいうこと 。醤ー油こと ちょっと、タイム上げようと無理して走ったら、あくる日、体が痛くなる  。ので、最近ペース上げずに27分後半から28分（5km）。瞬発力と、反射神経の明らかな低下。むむっ、携帯のメールの字が見にくい（老眼進行？   ）。パソコンしてると目が疲れる。 肩や首が、なんかゴリゴリする 。 あぶらっこいもんとか、食べたものの消化がいまいち遅いちゅーか、もたれるというか、冷たいもん食べるとお腹すぐこわす･････。 食べ物が、冷やっことか、魚とか、好みがだんだんかわる。（といいつつ、餃子も好きだが）新幹線や、庭仕事すると、足腰痛い  。薬のコマーシャルに出てくるもん全部やんけ。眼精疲労、腰痛、関節痛、四十肩、胃もたれ、下痢ストッパー･･････ 昔、アリナミンをおやじが飲んでた気持ちが、よく、おじさんたちが急にジョギングはじめる気持ちが･･････、あんなもん飲んで、何がかわるんかいなとか思ってたけど、最近ようやくわかる様な気がします。 アホほど、飲んで食べて、全部すぐエネルギーにかわって、ゴムマリの様に跳ね回っていた学生時代はどこいったんでしょうか。 若いと思っているそこのあなた  。ボッーとしとったら一気に加速してきまっせ。今日は、親友の命日。仕事終わってから、そのおかあちゃんに挨拶と、そのあと仲よかった奴と偲んで飲みに行くことに･･･  。 |
